尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好！ 我是20护理1班的海来阿呷。今天，我国旗下讲话的题目是《遵守纪律，从你我做起》。 

俗话说：“国有国法、家有家规，没有规矩、不成方圆”。一个人无论身处何时何地，都要自觉遵守纪律，因为我们知道，良好的纪律是一切行动的保证。不难想象，一个有着良好纪律的校风、班风氛围和一个纪律涣散的集体对我们健康成长影响的巨大差异，我相信任何一个人都不愿意选择后者作为我们成长的土壤。  

同学们，如果人人都认为自己不遵守纪律是小事，它的危害有多大！如果汽车不按照规定行车，到处横冲直撞，行人就要遭殃；如果同学们都在课堂上大声喧哗，谁也听不见老师的讲课，那我们的学习怎能正常进行？所以，我们向往的井然有序的纪律要靠我们大家来维护。 

从开学到现在，我们清楚地看到绝大部分同学能够自觉遵守纪律，举止文明；认真上课、自觉完成作业；有序活动、爱护公物等等。但同时我们也感受到在校园中出现了一些不和谐的音符：例如上课铃响之后，有的同学还在教学楼外磨磨蹭蹭，教室里还没有保持安静，课前的准备工作还没有做好；又如，个别同学上课不认真听讲、注意力不集中，集合队伍时讲话,做操动作不认真、懒散；课间休息时，有的同学教学楼内互相追逐打闹，大声喧哗，或是随意乱抛纸屑;宿舍休息时个别同学说话,串寝，追逐打闹等等。一个同学的不良行为，往往影响了整个班级，一次不遵守纪律，往往影响了班级荣誉，破坏了班级形象。同样，我们每一位同学的举止言行展现的是学校的风貌，关系着学校的荣辱。因此，学校要发展，班级要进步，需要我们每一个同学的共同努力。 

今天在这里我想告诉大家，只有我们每个人都从我做起，从改正自己的一个小缺点做起，从一个小细节做起，那么我们离成功的目标一定会越来越近。比如：改变喜欢在走廊上奔跑、喧哗的坏习惯，改为轻声慢步地过走廊；比如：能主动弯腰捡一捡地上的纸片，保持校园的清洁；比如：老师讲课时，不做小动作，聚精会神地听讲、积极举手发言等等。时刻提醒自己是否遵守了纪律，时刻反思对照一下自己做得是否符合中学生日常行为规范，自己的所作所为是否为班级争了光、为学校争了光。相信有我们发自内心的时刻自我提醒、规范，我们的纪律一定会向着更好的方面进步。 

同学们，昨日的习惯，已经造就了今日的我们；今日的习惯决定明天的我们。让我们从现在做起，从自身做起，严格遵守纪律，做一个有修养、守纪律的中学生.