军训时间

8月17日上午8：20在学校运动场举行军训开训仪式，开训典礼结束后军训生活正式拉开帷幕，一直持续到8月26日。

在运动场进行新生军训汇报表演暨总结表彰大会。

军训会发些什么东西

迷彩服2套

在这里小编特别提醒，军训很累，如果发下来的衣服不合适请同学间相互调换一下。

鞋子是不会做统一要求的，即使不穿塑胶迷彩鞋也没有关系，有的小萌新们家里有塑胶迷彩鞋的建议不要带到学校哦（占空间、累脚、不常用），军训期间，挑选自己喜欢的，穿着舒适的运动鞋即可。

军训内容

队列训练、内务整理、安全知识学习、集体主义教育、校纪校规学习、专业介绍、卫生打扫、不良生活和行为习惯的矫正，树立安全意识、礼貌礼节的运用。

因身体原因不能参加军训怎么办

首先你要有医院开具的证明，证明你确实不适合军训。其次提前去找班主任说明情况，在军训的时候和教官说明情况，接下来你的班主任或教官会给你安排做其它简单的活动。

军训作息时间安排表

小萌新们可以在军训服内穿纯棉背心，不仅吸汗还可以减少皮肤与

军训服之间的接触。

炎炎夏日下，我们的皮肤很容易被晒伤，防晒霜肯定是保护我们皮肤的最佳用品。

芦荟胶有镇定清凉的效果，如果皮肤不小心晒伤了，一定要记得在晒伤处厚涂芦荟胶。

军训休息的时间要及时补水，或者在水里加少许盐，及时补充身体丢失的盐分。同时少吃辛辣食品，保护好自己的胃。

军训时需要不断地喊口号拉军歌，可以用润喉片来保护嗓子。（若在军训中出现不适，请立即休息并尽快就医）。

居家旅行军训必备，可去除异味、消毒、驱蚊。

备一包干纸巾或湿纸巾放在口袋里，一般训练一两个小时就会有休息的时间，可以掏出湿纸巾擦擦脸上的汗和油。

几粒糖果，体积不大，能量却不少，在休息期间吃几粒，可以预防低血糖，及时补充能量。

卸妆水/卸妆湿巾。防晒力max的防嗮霜对皮肤的伤害也大，要连涂那么多天必须卸妆，觉得卸妆水+卸妆棉麻烦的话可以去买一些卸妆湿巾。

要知道教官也很辛苦，与我们一起在吃苦，所以一定要尊重每一名教官，不能在教官进行军训教育时顶撞噢。

每天训练下来，身体一定会劳累，在晚上回宿舍的时候多和新同学交流，心理上保持健康积极。

军训的鞋如果很硬，推荐军训鞋垫或者运动鞋垫，多带一些!很容易被踩扁。

军训前两天很累，而且一想到后面还有几天可能感到绝望，但是只有前几天是那样的，后面会渐渐没那么累。